ユニットごとにレクリエーションや体操を行っています。

こちらのユニットでは、定番の風船バレーです。シンプルですがとても盛り上がります。風船の動きを目で追って、しっかりと手を伸ばします。中には「私は腕が痛いから」と頭を使ったり、息を「ふー！」と吹いて風船を飛ばす方もいらっしゃいました。

 

別のユニットでは体操をしています。今日は主に上半身の運動です。

右手と左手で、親指と小指を交互に入れ替えます。これが難しい！慣れてスムーズにできるようになったら、今度は歌に合わせてやります。

またまた難易度が上がります(；´Д｀)

しっかりと体を動かしていつまでも元気に過ごしましょう！